El trauma deja marca en el cuerpo

De acuerdo con mi experiencia, la profundidad e intensidad de los sentimientos de una persona por lo general se expresan en reacciones corporales.
Toda experiencia por la que pasa una persona afecta a su cuerpo y queda registrada en su mente. Si la experiencia es placentera, incrementa su salud, la vitalidad y la gracia de su cuerpo. Sucede lo opuesto con las experiencias dolorosas que son negativas. El efecto puede ser pasajero si el individuo reacciona correctamente ante el trauma, puesto que el cuerpo se puede curar a sí mismo. Pero si la reacción queda bloqueada, el trauma deja una marca en el cuerpo en forma de tensión muscular crónica.

Alexander Lowen.

Centro Almapsy